Tagged: spor

0

Yoganın Faydaları ve Tıptaki Yeri

  Yoga, binlerce yıllık bir geçmişe sahip olan, beden, zihin ve ruh sağlığını iyileştirmeye yönelik bütünsel bir uygulamadır. Günümüzde tıp alanında yapılan araştırmalar, yoga pratiğinin bir dizi fiziksel ve zihinsel faydası olduğunu doğrulamaktadır. İşte...